Миофасциальный массаж — уникальная методика массажа, направленная на работу с структурами организма. Миофасция — это плотная ткань, окружающая и обволакивающая мышцы, органы и другие структуры тела. Массаж улучшает подвижность \тканей, расслабляет мышцы, снимает болевые ощущения и улучшает общее состояние пациента.
Основные характеристики миофасциального массажа:
-
Поиск точек напряжения: массажист находит точки напряжения или «узлы» в миофасциальных тканях. Они могут быть зажатыми, болезненными или ограничивать подвижность.
-
Давление и растяжение: массажист использует разные техники, такие как медленное давление, растяжение и прижимание, чтобы размягчить миофасциальные узлы и улучшить циркуляцию в тканях.
-
Постепенность: работа с миофасциальными тканями требует осторожности и постепенности. Медленные и плавные движения позволяют тканям постепенно расслабиться и освободиться.
-
Индивидуальный подход: миофасциальный массаж требует индивидуального подхода, так как точки напряжения могут отличаться у разных пациентов. Массажист адаптирует методику под особенности каждого клиента.
-
Снятие ограничений: массаж помогает снять ограничения движения, улучшить подвижность суставов и мышц, а также способствует расслаблению.
Миофасциальный массаж полезен для людей, страдающих хронической болью, мышечным напряжением, ограничениями подвижности или проблемами, связанными с миофасциальными тканями. Однако перед началом массажа необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы убедиться, что этот вид массажа подходит именно вам и не имеет противопоказаний.
Наш адрес: Барнаул, ул. Попова, 194.
